数年前から保温性に優れた
ユニクロのヒートテックなどの~
【あったか下着】を着用されている方、多いと思います。
アーキュ鍼灸院の院長、私の個人的な見解なのですが・・・
【冷え】は足から頭へと上がってきますので、
下半身の“保温”は大変良いと思いますので、あったか下着是非着用してください。
しかし・・・
上半身の保温って~~????
熱がこもってしまって~
逃げ場が無くなるのでは?とか
ノボセてしまうのでは?と思うのです。
出来たら~上下セットで保温性の強い下着を着ない方がいいのでは?
下半身は温め
上半身は、熱の発散のために、体温調節できる様にした方が
自律神経系の調節や風邪の予防になるのではないか!と思うのです。
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